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2014年9月 9日 (火)

お初〜、手作りフルグラ♫

我が家の主人のモーニングはほぼほぼシリアル。カルビーのフルグラとケロッグの玄米フレークを半分ずつブレンドw

本人は飽きないのだろうか。。。などと思っていたら、ちょっと前から巷ではフルグラブームが到来しちゃってた。(←知ってた、でも、買ってたw)
皆が作っているのならちょっと私も!とばかりに富沢で材料を揃えてみたら、総額3500円になって。。。やめれば良いのに、東急でフルーツを買い足したら、4000円を超えた。。。た、たけえ(笑)
 そんな富沢商店の横で半泣きだったワタクシも、久し振りの休みなので、作ってみましたよ〜。
201409091018000
ドライフルーツを刻み、シードとナッツも刻んじゃって、
201409091025000
オートミールとシードナッツ、オリーブオイルやメープルシロップを馴染ませて、オーブンで35分こんがりと焼きました。粗熱がとれたら、ドライフルーツを合わせて完成!
201409091206000
自分で作ると、好きな材料を好きなだけ使えます。
買ったら高いW それもまた善し!

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